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    스포츠 재활운동으로 건강을 지키자!!(야외활동)
    22-05-26 12:06 239회 0건

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    ■ 프로그램 진행 과정

    - 재활 운동 전, 맨손 체조를 통한 스트레칭 및 근육 활성화

    ​- 체육활동을 통한 적극적인 신체활동 및 협동심 발달

    - 전신 체조 운동을 통한 코어 근육 향상과 허리 근육 강화

     

     

     

    * 본 프로그램은 사회적 거리두기 및 방역수칙을 준수하여 진행했습니다. 
     


     

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