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사회서비스팀 주간활동서비스 [온라인 운동교실] 참여기
21-08-05 21:03 128회 0건

안녕하세요 사회서비스팀입니다! 

사회서비스팀에서는 '성인발달장애인 주간활동서비스' 운영 중에 있으며

오늘은 이용자분들의  [온라인 운동교실-초급자를 위한 근력향상 level.2] 참여기를 소개하고자 합니다.!


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본 프로그램은 성동체력인증센터 주관으로 진행되며 
모집 시기에 맞춰 성동구민 남녀노소 누구나 사전 접수신청을 하면 선착순으로 이용이 가능합니다.

주간활동 이용자분들또한 사전 접수를 통해 8월 3일부터 본 프로그램에 참여하고 있는데요~

비대면이라는 이용자분들께는 다소 생소한 환경안에서 구글미트를 이용한 실시간 소통을 통해 운동강사님의 지도를 받아

플랭크/런지/하이킥 동작 등 상하체를 움직이는 여러 동작들을 배우고 따라해보며 기초체력을  키워나가고 있습니다.!!

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다음 차시 수업 때는 또 어떤 동작을 배워볼 수 있을지 기대가 됩니다. :)

 


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